DIETA
JAK JEDZĄC ULUBIONE POTRAWY SCHUDNĄĆ W ŚWIĘTA.
ZAPISZ SIĘ NA REWELACYJNY KURS ODCHUDZANIA PODAJĄC SWÓJ E-MAIL PONIŻEJ.
MASAŻ
Masaże
Masaż relaksacyjny
Masaże relaksacyjne polegają na głębokim rozluźnieniu mięśni i stawów, mają przez to duży wpływ na psychikę .Całkowicie odprężone i rozluźnione ciało sprzyja głębokiej relaksacji i wpływa na nasze samopoczucie. Żeby jednak masaż był prawidłowo wykonany potrzebna jest odpowiednia atmosfera jak i też zaufanie do osoby wykonującej zabieg .Najlepsze efekty uzyskujemy wtedy kiedy jesteśmy w stanie całkowicie poddać się zabiegowi i zaufać profesjonalizmowi masażysty.Masaż relaksacyjny nie jest masażem erotycznym.
Masaż klasyczny jest oparty na klasycznych technikach masażu (głaskanie, uciskanie), które powodują rozluźnienie mięśni szybszą ich regenerację po wysiłku, jak też poprawiają krążenie usprawniają pracę stawów.
Masaże wspomagające odchudzanie
Wiele osób szczególnie gdy zbliża się wiosna poszukuje możliwości zrzucenia wagi.Proponujemy Państwu masaże wspomagające odchudzanie, ujędrniające i co ważne dla kobiet zwalczające cellulit. Znakomicie poprawiają krążenie, działają na wygląd skóry( poprawienie jej gładkości) Istotą jest że znakomity efekt uzyskujemy przy serii masaży, i diecie którą mogę specjalnie dla Państwa opracować .
MASAŻ KRĘGOSŁUPA
Masaż kręgosłupa jest dobroczynną formą masażu,umożliwiającą rozluźnienie mięśni przywrócenie naturalnego napięcia mięśni i stawów kręgosłupa. Takie działania powodują szybszą regenerację po codziennym wysiłku, zapobiegają skutecznie wszelkim schorzeniom kręgosłupa, a w przypadku już nabytych dolegliwości (skrzywienia , skoliozy, lordozy, napięcia spowodowane stresem) sprzyjają powrotowi do zdrowia i prawidłowego funkcjonowania. Warto zaznaczyć że spowodowane stresem napięcia wokół szyi powodują często niedokrwienie i niedotlenienie mózgu prowadzące do zawrotów głowy, a nawet udarów. Masaż kręgosłupa połączony jest z masażem całych pleców i karku .Istotą jest też żeby zaczynając masaże brać serię co najmniej pięciu do dziesięciu zabiegów aby terapia odniosła oczekiwany skutek.